[identity profile] eteri4ka.livejournal.com
Дорогие знатоки! у меня возникло два вопроса про гв.
1. часто встречаю мнение, что во время гв организм матери задерживает воду. А после отлучения лишняя жидкость сама уходит. Как это? Интересен механизм.
2. Уже 2 знакомых (дальних) столкнулись с инсулинозависимым диабетом у детей. Мне бы хотелось почитать что-то про кормление таких детей. Можно ли им грудное молоко или выход один - специальная смесь? Спасибо!
[identity profile] nadiki.livejournal.com
Мамули, спасайте мою фигуру. Была стройняшкой, стала кустодиевской дамой. Ничего не налезает. Мужа наверно уже пугаю.

Ночью моя малышка часто кушает ( в 23, 24, 1, 3, 5, 8), а вот днем и особенно вечером только после прогулок и сна (в 11, 14, 16, 20).  И мама мне внушила, что если я не буду есть ночью - молока не хватит. Это так или мне все-таки можно соблюдать человеческий режим питания?

И есть хочется булки, булки, булки, чай с молоком, сгущенку, пастилу и все в таком духе. Где- то вычитала, что девушка решила похудеть и прекратила это все есть и ребенок отказался пить молоко, как только съела половину батона, забастовка была прекращена. Успокойте меня, если я ограничу булки и сладости малышка не откажется от молока?
[identity profile] elsa80.livejournal.com
Здравствуйте всем!!!
нужна помощь - не поймем что делать и что верно...
у сестры родилась девочка 7ого фев, почти 37 недель, недоношенная, КС (из-за СЗРП 3й ст., кислород. голодание немного) - вес 2040
выписались весом 2080 через 2 недели, за 2 недели дома была на смешанном вскармливании и хорошо прибавляла.
утром 07 марта весила 2730, решили кормить теперь только ГВ (надо сказать, что молоко у мамы нестабильно, то его много, то не сильно много).
утром 08 марта вес 2750
утром 09 марта вес 2710....
стала беспокойнее, много и подолгу зависает на груди, толком не спит (по 5 мин и просыпается), изматывает маму и ощущение, что голодная....дали смесь - "вырубилась" и заснула крепко....

я сама за полное ГВ, конечно (2х детишек на полном ГВ вырастила), сестра тоже хотела бы кормить только грудью, но есть много беспокойств - малый вес, недоношенная и слабая, потеряла теперь в весе после отмены смеси, стала беспокойней, нестабильное прибытие молока и тд....много тревог.
подскажите пож-та кто что думает по этому поводу? хотелось бы больше профессиональных мнений.
[identity profile] sophico.livejournal.com
У кого есть опыт бикрам (горячей) йоги после родов, поделитесь, плиз? С инструктором проконсультировалась, но если кто сам ходил, поделитесь, не было ли осложнений с лактацией, т к у меня предрасположенность в лактостазу и закупорке млечных протоков + диффузная мастопатия; после родов прошло 4.5мес, на постнатальной йоге с полутора мес.
Буду оч признательна
[identity profile] irina-butenko.livejournal.com
Дорогие мамочки, подскажите.
Третий раз не могу попасть к эндокринологу (может это знак, что мне туда и не надо?)))) Проблема вот в чем.
Read more... )
[identity profile] shoshana-flor.livejournal.com
Три года непрерывно кормлю, Соответственно, практически не ношу неприспособленной к кормлению одежды.
Вот сейчас разбираю шкаф - и обнаруживаю кучу красивых и некогда любимых вещей, которые сходятся или почти сходятся в талии, - но вот в груди малы аж на ширину ладони. При этом младшему ребенку год, лактация давно зрелая, вес до-перво-беременный... Все, вещи безжалостно раздавать, не дожидаясь прекращения кормления, или есть надежда? 
[identity profile] erinye-s.livejournal.com
Хочу начать принимать. Везде пишут разное - кто пишет что нельзя при ГВ, кто наоборот рекомендует. Девочки, что посоветуете?
[identity profile] atiamma.livejournal.com
Добрый день всем! Хочу поинтересоваться у сообщества про употребление Л-карнитина в похудательных целях во время ГВ. На просторах интернета не нашла явных противопоказаний,но хотелось бы еще услышать и тех, кто его пьет продолжает кормить, если таковые имеются. Сыну 2,8 лет, кормимся на дневной и ночной сон и ночью.Спасибо.
[identity profile] svetamuzyka.livejournal.com
Здравствуйте. Задали вопрос на нашем местном  форуме, можно ли во время кормления. Отвечать в духе: "можно, я делала и ничего", как-то не хочется.  :-)  Обоснований хочется )))

"Прессотерапия — механический лимфодренаж, воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальные манжеты. Лимфодренажный эффект прессотерапии превосходит все другие аппаратные и мануальные методы коррекции фигуры"
[identity profile] tata-murina.livejournal.com
это я. С первых дней после родов просто невозможно без сладкого. Сыну скоро год и 4 месяца. Иногда попускает, но ем действительно много сладостей. Очень много разных сладостей. Собственно, это единственная причина, которая тревожит и меня (периодически) и мужа (постоянно) относительно гв.
Мне не попадалось статей и исследований именно на тему влияния глюкозы (или что там еще плохого в зефирках-шоколадках-печеньках?) на молоко.
В моем случае объемы съедаемого исчисляются пачками и упаковками, что как минимум не хорошо для меня самой. Взять себя в руки не получается больше чем на пару дней. И чего делать-то? Насколько мой повышенный сахар в крови отражается на составе молока? И как перестать жрать?
[identity profile] olga98765.livejournal.com
Девочки прошу совета.
Дочери моей скоро год ,у нас полностью полноценный прикорм + водичка + предлагаю грудь ( но после порции еды не сильно прикладывается чаще отказывается ). Плюс ночью она встает и с грудью засыпает (мне кажется это уже ритуал ) . Проблема в том ,что в последнее время ( две недели ) она стала отказываться от еды и налегает на ГВ ,вес у нас уже упал и я стала переживать ,родные склоняют к завершению ГВ ,мне конечно еще жалко вот я в сомнениях .
[identity profile] pisancharka.livejournal.com
Помогите советом

у меня кормительный жор:))), все время хочется чего-нибудь вкусненького. Вкусненькое для меня - это сладкое.  Ребенку пока полтора месяца, газики и проч., поэтому стараюсь конфет-шоколада не есть. Спасаюсь кексиками-печеньками-пряниками, но боюсь за фигуру, потому как спортом заниматься и особо двигаться возможности нет (еще есть старший деть маленький, времени свободного  ноль).
Посоветуйте, чем можно себя баловать в этой ситуации? Пока только чернослив-курага на ум приходит. Может, еще что?
[identity profile] geleowife.livejournal.com
Девочки, я после родов поправилась сильно (для себя сильно), очень хочу вернуться к своему прежнему весу и убрать, наконец, этот почтибеременный животик.

Расскажите, кто как восстанавливал фигуру после родов и спустя много времени после них? Интересуют конкретные упражнения на пресс в домашних условиях, т.к. вырваться на занятия фитнесом сейчас нет ни времени, ни дополнительных средств.

Но может, есть какие-то упражнения "пятиминутки", чтобы в течение дня делать или единовременно не более 20-30 мин. Может, есть специальные коротенькие фитнес-программы на видео?

Покидайте ссылочками, пожалуйста! Помогите начать узнавать себя в зеркале и нравиться себе! :)

Если это офтоп, не ругайтесь, удалю :)

UPD: Девочки, дорогие, спасибо вам большое! Столько полезных ссылочек! Я потихонечку пробую каждую программу, живот приятно болит уже второй день, надеюсь, скоро пойдет обратный отсчет на весах :)
[identity profile] fuegos.livejournal.com
Читаю книжку про похудение и вот что там пишут:
"..есть такой период жизни женщин, когда чувствительность к адреналину жировой ткани повышается именно в области бедер и ног. Это происходит в период кормления ребёнка грудью. Если кормящая мать ведёт активный образ жизни, ей намного легче сбросить жир именно в этой области. Так что спешите! По окончании процесса кормления грудью изгнание жира с этих мест будет более затруднительным."
Не знаю, чем обусловлено действие ГВ именно на эту часть тела, но на собственном опыте могу сказать, что занимаюсь уже несколько месяцев, и именно ноги и бёдра выглядят сейчас так, как давно уже не выглядели!
[identity profile] topa-z.livejournal.com
Дамы, я к вам за советом. Тапки в сторону, каменты в стиле "я бы на вашем месте не..." тоже.

Итак, совет мне желателен следующий: ребзю 4,5 мес., полное ГВ. Я сейчас восстанавливаю спорт и желаю возобновить прием сывороточного протеина. Дело в том, что для того, чтобы выбрать из рациона нужное мне количество белка, мне придется закудахтать по-куриному от куриных грудок и замычать по-коровьи от обезжиренного творога. Употребление животного белка из других источников повышает риск перебрать по жиру (свинина там, говядина). Если я не добираю по белку, организм начинает налегать на углеводы, причем требует быстрых, что очень нервирует. Раньше меня очень этот сывороточный протеин выручал: жирность и каллораж рациона не повышал, а качественный белок поставлял. Теперь мне нужен он же, но совместимый с ГВ. Сам по себе он, полагаю, совместим, мне бы наводку на конкретный продукт, где по минимуму всяких вкусо-ароматических и др. непротеиновых добавок. Посоветуйте, а? Спасибо!
[identity profile] lucily.livejournal.com
И хотя понедельник это вовсе не пятница, я тут с несерьезным (девочковым) вопросом, узнать, как оно у людей бывает.
На сколько я понимаю женщины делятся на две категории, если совсем просто выразится – одни на ГВ худеют, а другие вот никак. Я как ни странно оказалась среди тех кто худеет (вот уж от себя не ожидала) К полугодию сына я сбросила привезенные из роддома лишние 10 кг и вернулась к добеременному весу, а к году испарилось еще 8 кг. Итого -18! Муж в восторге, знакомые в шоке, а я как рада – передать не могу. Спортом я особо не занимаюсь (не считая ежедневного жонглирования двенадцатикиларамовым сыном) Питаюсь просто умеренно (на диетах не сижу, но и сгущенку с орехами , как пытается уговорить меня бабушка, в промышленных масштабах не употребляю) Из этого делаю вывод что лишь ГВ виновник моего похудения. От сюда вопрос, а что со мной будет, когда ГВ сойдет на нет? Ведь я правильно понимаю, что сейчас чтобы я не съела мой организм отправляет, это в топку моей молочной кухни? А потом все калории будут доставаться уже мне одной, и складываться про запас на бедрах (((

Девочки хто худел с ГВ чем у вас это все закочилось? Заранее спасибо.

PS малому пока год и два месяца и его любви к груди еще конца-края не видно, так что это я пока теорию хочу знать.
[identity profile] sobkorr.livejournal.com
Здравствуйте!

Мне 42 года. Моим младшим детям 4,6 и 1,1. Оба кормятся, младший активно.

А я тут решила заняться своим здоровьем и фигурой, и есть ряд неприятных открытий. На спине солевые отложения, она практически не гнется, из-за этого практически невозможно качать пресс. Плюс мышцы живота. видимо, сильно растянулись.
4 месяца занятий в спортзале дали весьма скромный эффект -2,5 кг и по-прежнему мертвый пресс.

Я не сижу на диетах но стараюсь питаться разумно. Не обжираюсь.

Тренеры советуют подключить антицеллюлитный массаж и обертывания, но массажистка к которой я обратилась советует сначала завершить ГВ. И говорят, спортзал неэффективен тоже из-за ГВ.

А теперь вопросы: запрет на массаж -- это из разряда "и никаких лекарств!" или объясняется чем-то? Например, выводом неких токсинов, которые попадают в молоко? Мне недавно знакомая сделала порядка 10 сеансов массажа спины -- это тоже было нельзя-нельзя?
[identity profile] http://users.livejournal.com/_marinus_/
У меня пару вопросов и  посмеяться. 
Старшему 1.7 младшей 17 недель в пузе еще. 
Кормились до беременнсти хорошо, я вышла в год на работу на полдня - кормила перед работой, и после пару раз, потом на сон и всю ночь. 
Когда забеременела стало больно, но я терпела.  Но потом он стал есть каждый час, хотя давно перешел на 2 раза за ночь, а самое тяжелое было утром, мне на работу в 8 - с 5 кормлю нон-стоп, только потеряет - рев, не сплю почти. 
Ест он давно и хорошо с нашего стола, аппетит хороший. На ночь кормила прилично. Думала к утру голодный раз так насасывает. 
Работа моя сместилась, чтобы хоть как-то высыпаться, на дневной сон стал укладывать папа - без единой слезинки, с радостью и за 2 минуты под песенки.  Просыпался - кормила. Потом поняла, что ему это не надо - теперь он просыпается с криками - яблоко! манго! банан! и до ночи не вспоминал.
Токсикоз, отсутствие аппетита и общая слабость меня стали очень мучить, ГВ перестало приносить радость в ночи.
Проблема еще в том, что я не пью витамины, у меня на них аллергия, причем ни на что больше аллергии нет. И вдруг впервые за Б и ГВ я стала чувствовать начало авитаминоза - десны, ногти, зубы.  Гемоглобин пока 115, но я боюсь.
Фруктов-овощей пока путных нет, мяса я не ем ( уже лет 5 и не могу вообще), солнца нет, короче боюсь что на троих этого не хватит. 
И как раз я еще подхватила ОРВИ пару недель назад. Стала носить маску, и спать со мной стало невыносимо - кашель, насморк, кручусь-всех бужу. Я ушла в другую комнату спать, Семка остался с папой - и стал спать всю ночь! Ну ито есть он ворочается, но папа кладет ему руку на грудь и он засыпает дальше. Напомню, что с ГВ он просыпался с ревом, хотя грудь была рядом. В общем, мы поняли что так для всех лучше и спокойнее. Теперь я кормлю только на ночной сон.  и к слову, он так и не заразилсz (хотя возможно, это благодаря даже такому скудному ГВ)
НО! Ребенок стал терять вес! Он и так за полгода не набрал особо - сейчас 11,5, а три месяца назад был 11,8.. рост  84 см. Бегать он намного быстрее не стал - быстрее как бы некуда)  то есть я так понимабю, худеет от сворачивания ГВ и меня это печалит... Скажите, это у всех так? Кормить его больше некуда, он итак постоянно ест, то хлеб, то сыр, фрукты нон-стоп, завтрак, обед, полдник, ужин. Молочное, правда, не любит, ест творожок раз в 2 дня.   Больше всего любит хлеб, макароны и картошку, фрукты и брокколи. А и еще не ест ничего детского (отказывается напрочь), кроме фруктового пюре. Каши невитаминизированные соответственно.
В остальном бодр-весел-активен и смышлен.
Что посоветуете? Или это нормально?

2) Второй вопрос про тандем, что если я надумаю кормить их двоих после родов? Тут у меня 3 сомнения:
говорят, что молоко подстраивается под младенца - состав, жирность и тп. Получается, одному из них оно будет,  вобщем-то, не по возрасту? Скорее всего старшему? Так много ли смысла? Как спать и кормиться, не будет ли старший висеть на груди, как сейчас? И что если будет мало молока? Придется ограничивать старшего, а не будет ли это еще обиднее, чем отлучить сейчас?
Пока радует, что все сворачивания обходятся без расстройства и слез, не хотелось бы потом чтобы они были..

Ну и посмеяться. У меня есть заскок -  я плохо переношу слова "титя/титька сися/сиська", поэтому когда сынка впервые стал тыкать вопрошающе в грудь, так и сказала - "грудь!", а в ней молоко! Говорил он тогда еще плохо, поэтому стал называть гу - грудь  и багу-молоко. Теперь он вроде уже выговаривает "молоко", когда приносим из магазина", а просит все равно "багу".  Очень удобно в гостях и прочих общественных местах - свой тайный шифр, дабы не вызывать ненужных расспросов) Когда я переодевала его перед сном, чтобы оттянуть время шутила он мне - багу , а я ему - гагу! Так он теперь и говорит багу-гагу! Когда ему становится скучно, он так хитро подходит, улыбается и говорит "надо тють-тють багу-гагу!". Как тут устоишь! 

Спасибо!
[identity profile] alinashine.livejournal.com
Дамы, что посоветуете?
ре 10,5 мес. у мамы 15 неделя беременности. молока оч.мало, т.е. почти ничего. ре ест с общего стола и сильно худеет. в 8 мес вес был 8 кг, а сейчас 7600 (3 дня назад), а сегодня ночью начался понос. утром взвесили - 7400 уже. мама немного в панике. чем кормить ре чтобы он набирал вес. сейчас даем регидрон, чтобы обезвоживания не было. ну а кормить-то чем? смесь давать?
[identity profile] piranya212.livejournal.com
Доброй ночи, сообщницы. Прошли новогодние праздники с бесчисленными банкетами и их неизбежным последствием - лишними килограммами. В голову приходят мысли о лете и пляже и о том, как будет выглядеть это тело в бикини. Вообщем, начинаются думы о том, что пора готовить "телегу зимой" и начинать садиться на диету. Слышала много о чудесной диете Дюкана. Девочки, кто-то на ней сидел? Совместна ли она с ГВ? Если нет, может быть, кто-то подскажет действенный способ борьбы с лишними кг?

Profile

lyalechka: (Default)
Лялечка

June 2014

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22232425262728
2930     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 28th, 2025 11:40 pm
Powered by Dreamwidth Studios