Бикрам йога после родов

[sophico.livejournal.com]

У кого есть опыт бикрам (горячей) йоги после родов, поделитесь, плиз? С инструктором проконсультировалась, но если кто сам ходил, поделитесь, не было ли осложнений с лактацией, т к у меня предрасположенность в лактостазу и закупорке млечных протоков + диффузная мастопатия; после родов прошло 4.5мес, на постнатальной йоге с полутора мес.
Буду оч признательна