Лялечка

Здравствуйте все! Продолжу, со всеобщего разрешения, лактостазовую тематику. Дано: я, 34 года, исходно здоровая, кормлю второго ребенка (с первым все вполне получилось, самоотлучение в 3 года 1 месяц, была пара лактостазов, задушенных в самом зародыше) и Ирка, 6,5 месяцев, тоже ТТТ вполне цветущая барышня. Захват вроде близок к правильному, хотя выглядит не слишком правильным, т.к. очень большая ареола. Проблем с сосками и какой-либо болезненности при кормлении со вторым ребенком не было ни разу, ребенок прибавляет неплохо. Некоторое время назад несколько дней подряд я один раз в день сцеживала примерно 40-60-80 мл для разбавления прикорма, около недели назад перестала, т.к. ребенку разонравилось. Каких-либо изменений в состоянии груди после этого не было. Последнюю неделю всей семьей болели насморком, сейчас у меня все на уровне остаточных явлений. Вчера утром проснулась с ощущением легкой (только при дотрагивании) болезненности в области ареолы правой груди. Изменения цвета кожи в болезненной области, каких-либо уплотнений не было. Честно говоря, решила, что ребенок, который активно осваивает вставание у опоры, мог наступить, пока я дремала. Чувствовала себя совершенно нормально. Был довольно активный день, в программу которого сцеживание не вписывалось (да и расцеживать было нечего - уплотнений, повторюсь, не было), но эту грудь старалась подпихивать ребенку в первую очередь. Ночью - резкий подъем температуры с ознобом как минимум до 38, дальше не измеряла, но знобить продолжало. Грудь уже почти не болела, уплотнений не было. Съела таблетку нурофена. Утром проснулась с нормальной температурой, но с полным ощущением проехавшей по мне асфальтоукладочной машины. На груди - очень слабое (на грани придирок) порозовение кнутри от ареолы, грудь продолжает быть мягкой, болезненность есть, но сильно меньше, чем вчера.
Смутно вспоминаю, что со старшим была какая-то странная история тоже с локальной болезненностью в совершенно мягкой груди на фоне ОРВИ, но без температуры. Тогда мне тут сказали, что бывает такая форма мастита.
Поскольку я сейчас с одна с двумя сопливыми детьми, которых вместе с собой к врачу не потащишь, хотелось бы каких-то дистанционных советов хотя бы на сегодня. Что прикладывать подбородком к покраснению - понятно. А сцеживать надо?