L-карнитин?
Sep. 5th, 2013 09:10 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
otvalite-vse.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
lyalechkaУважаемое сообщество, доброе время суток, требуется совет бывалых бодибилдеров.
Дочке 4, 5 мес, и я наконец-то (ура!) вернулась в любимый спортзал. До беременности во время тренировок пила L-карнитин, он мне очень помогал. Разовая дозировка за тренировку - 1000 мг. А во время ГВ его можно пить? В википедии противопоказаний не нашла. Если что - кормлю дочку практически сразу после тренировки, т.е. он еще из организма не успеет выветриться, да?
Дочке 4, 5 мес, и я наконец-то (ура!) вернулась в любимый спортзал. До беременности во время тренировок пила L-карнитин, он мне очень помогал. Разовая дозировка за тренировку - 1000 мг. А во время ГВ его можно пить? В википедии противопоказаний не нашла. Если что - кормлю дочку практически сразу после тренировки, т.е. он еще из организма не успеет выветриться, да?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}