lyalechka | Еще вопросы про сцеживание и лактостаз

Спасибо огромное за помощь в моем предыдущем посте.
Благодаря вашим советам мой малыш успешно питается грудным молочком с 15 авг. со дня выписки.
Сначала были бутылочки со сцеженным, потом бутылочки и грудь, теперь только грудь.
Но я по незнанию кормила и сцеживалась и разогнала очень сильно молоко (наверное).
Сцеживала грамм по 100-120 каждые 3 часа, помимо съеденных малюткой (тут уже не посчитаешь сколько). Больше ж не надо сцеживать, раз он сам ест?
В результате имею (как мне кажется) лактостаз: кучи шишек вокруг сосков, боль отдает даже при ходьбе, молоко льется потоками, заливаю платья и простыни. Прикладываю капусту, мажу арникой, кормлю. Завтра привезут Траумель (его только на заказ купить можно).
Может что-то еще делать? В больницу совсем не хочу, мы и так с деткой не можем наглядеться друг на друга. Начать опять сцеживать?
Температуры нет.
В интернете куча противоречивой информации.

Еще на поговорить: за два последних дня ребенок набирал по 15 гр. Это не мало? В больнице было и на 80 поправлялся за день. Я все правильно делаю?
Хочу начать считать пописы, но у нас переезд пока все в коробках.