Мамино питание и ГВ

[oni-angel.livejournal.com]

Вчера на работе подруга высказала точку зрения, что если мама питается не правильно (пареное-вареное-салатики и не дай бог чего жирного-вредного), то лучше не кормить, чем кормить (грудью имеется в виду). Нам полтора, кормимся активно утром-вечером-ночью, и иногда я позволяю себе и салатика майонезного, и жареной картошечки, и о боже - даже какой-нибудь чизбургер. Конечно не каждый день. Но работая много и испытывая довольно много стресса, я не могу увы питаться всегда правильно, как хотелось бы. Вопрос - все правда так плохо и это сильно влияет на ГМ? Просто обидно, подруга вроде хорошая, сама кормила до года, отлучала, и часто говорит теперь, что после года в ГВ нет пользы, вот теперь еще и вредно может быть :(