Не цедится застой, что бы придумать?

[mariyakr.livejournal.com]

Подскажите, пожалуйста, что бы такое сделать вот прямо сейчас, чтобы выцедить то, что не цедится? На ровном месте, даже без температуры пока (жду её), появилась боль в груди, молоко выцеживается по капельке, причём густое и тёмно-оранжевое (что эта расцветка означает??? Всё совсем плохо?). Капелька выцедится - дальше сосок белеет, и никакие поливания горячей водой не помогают. Ребёнок в хитрой позе это не рассосёт. В душ попозже пойду цедить, сейчас нет возможности (никак ребёнок спать не укладывается, зубами мается). Спасибо.
П.с. Дочке 1.5 года, лактостаз не первый, матчасть вроде знаю, но выцедить никак не получается пока