lyalechka | Как установить режим дня, если его нет (Reply)

Дано: девочка, ГВ по требованию с рождения, 5,5 месяцев, режима как такового нет, единственно, что более-менее четко зафиксировано это время утреннего подъема (не позже 9 часов утра) и вечер (купаем в 2промежутке 21:30-22:30, укладывается в кровать не позже полуночи).
Гуляем в слинге, но не каждый день, зависит от погоды (в Москве).
Дневные сны только "на руках" - рядом со мной, перекладывать почти не пытаюсь: либо ребенок просто не выпускает грудь почти весь сон, либо просыпается, так что я перестала экспериментировать.

Предполагается введение прикорма с 6 месяцев, в частности из-за того, что...
Требуется: научиться оставлять ребенка через 1,5 месяца с бабушкой (и дедушкой) на 2 дня в неделю на 5-6 часов.

Собственно вопрос у меня большой в режиме: сейчас его практически нет, а мне сильно кажется, что я не смогу планировать отсутствия без нормального режима. (Я все надеялась, что режим установится сам, с возрастом, а стало только хуже, в 2-3 месяца мы гуляли по 3 часа в коляске почти в одно и тоже время - вот это был режим!)

Расскажите, пожалуйста, есть ли способ этот самый режим создать? Я пока думаю только то, что его надо строить вокруг прогулки, т.к. предполагаю и надеюсь, что из 6 часов моего отстутствия часа 2-3 будут с деткой гулять, а она (должна, ха-ха) спать в коляске в это время. (кстати, что посоветуете бабушке для усыпления?).

Помимо отсутствия режим хочется поиметь в любом случае, т.к. придется работать из дома, нужно иметь возможность хоть как-то планировать день

За советы и ваш опыт спасибо заранее!