lyalechka | Как снять отек носа

Что-то странное со мною приключилось: ужасно отек нос, как будто бы насморк, но самого насморка почти нет, просто вместо носа гиря и невозможно дышать. Я подумала вдруг аллергия, почитала по тегам, выпила зиртек, но эффекта ноль.
Помогите, пожалуйста, может кто-нибудь знает, как снять отек эффективно и более-менее безопасно? Может выпить кларитин? Поделать пранаямы? Ингаляции с эфирным маслом (каким?)?

Спасибо!!